我,黄欣柔,24岁。身高163cm, 体重(还在努力当中)。这是2014年的我,开始爱上运动,注意饮食。
虽然以前的我不会很肥,但是就是肉肉的(可能我的名叫柔柔)。我会做运动, 但不定时,饮食方面.....常爱大吃大喝,零食、饼干愛不舍手。
这个是现在的我。有差别吗?去年9月份开始改变了生活方式,增添了不少新好习惯。最后,成功从62kg 减至现在的57 kg。我自己也十分惊喜!嘻嘻。我的目标是55 kg ,終级目标是52kg。还在努实现着。
这篇短短的自我介绍, 希望大家多多支持。下一篇,我将会分享我的 "新好习惯" 。希望大家可以跟我一起努力变瘦, 变美, 变健康! 加油哦!
博主现在的你超正好不好
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